التفاح الاخضر وفوائدة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[size=21]

فوائد عامة عن التفاح :

1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات.
4) يعالج الإمساك، و الإسهال الشديدين.
5) يهدّئ السعال، ويسـهّــل إفراز البلغم.
6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة وذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين.
7) يساعد على تفتيت حصى المرارة.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون.
10) يقوي عمل الرئتين، ويقلل من احتمالات سرطان الرئة.
11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة.

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :

أولاً / لغذاء صحي: التفاح سهل الأكل، و لذيذ، ويمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أي دهون.
ثانياً / لقلبك: لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً / لمعدتك: لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي.
رابعاً / لرئتك: إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين، ويقلل احتمالات الإصابة بسرطان الرئة.
خامساً / لعظامك: يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام، وتقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

استخدام التفاح في العلاج :
1) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
2) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
3) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في
حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح
يومياً .
4) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
5) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .

[/size]

معلومات قيمة ومفيدة يا بنوته

تسلم الايادى

» رائحه التفاح ........